Клинико-диагностическая лаборатория Браславской центральной районной больницы по желанию пациентов на платной основе начала проводить определение витамина D (25(OH)D2/D3 суммарный).
Анализ на витамин D позволит своевременно выявить дефицит макроэлемента в организме. Витамин относится к группе биологически активных веществ под названием «кальциферолы». Последние играют огромную роль в поддержании иммунитета человека. Общеизвестным в медицине фактом является то, что жирорастворимый нутриент D участвует в активации иммунных клеток организма.
Сложно переоценить значение данной группы витаминов в работе человеческого организма. Кальциферол отвечает за правильность протекания множества биохимических процессов. Например, усвоение таких жизненно важных макроэлементов, как фосфор и кальций; нормализацию уровня содержания сахара в крови; ускорение обменных процессов, протекающих в организме человека; стимулирование выработки стероидных гормонов (эстрогена и прогестерона); оказание нейропротекторного и антиоксидантного воздействия на нейроны (что обеспечивает правильность функционирования нервной системы).
Таким образом, регулярное употребление продуктов, богатых витамином D, а также биологически активных добавок с ним способствует укреплению мышц и костей, повышению иммунитета, улучшению работоспособности. К продуктам, богатым кальциферолом, относятся лосось, сельдь атлантическая, масло печени трески, яичный желток, грибы.
Дефицит витамина D характерен для огромного количества жителей Беларуси. Данный факт обусловлен климатическими условиями нашей страны. Вся ее территория входит в зону пониженной инсоляции, что не может не сказаться на уровне поглощения кожей «солнечного» витамина. Кроме того, наличие вредных привычек (табакокурения, алкогольной зависимости) существенно снижает показатель усвоения кальциферола организмом. Особенно остро его нехватка ощущается осенью и зимой. Специалисты рекомендуют в эти периоды применять витаминные комплексы.
Таким образом, витамин D играет огромную роль в функционировании различных систем организма. Своевременное восполнение его дефицита позволит существенно снизить риск развития ряда заболеваний. Единственным методом определения уровня концентрации жирорастворимого вещества в крови является проведение лабораторного исследования. Только на основании его результатов можно сделать обоснованные выводы о достаточности содержания «солнечного» витамина в организме. ■
